Urheilupsykologian perusteet 4.painos

€40.00
In stock
SKU
978-952-5762-13-6
Urheilupsykologian perusteet 4.painos
Toim. Leena Matikka ja Martina Roos-Salmi
Liikuntatieteellinen Seura
Liikuntatieteellisen Seuran julkaisuja 169
2020, 4.p., 365 s.
Urheilupsykologian perusteet on 25 alan asiantuntijan kirjoittama perusteos. Teos auttaa ymmärtämään urheilun ja liikunnan ilmiöitä, kehittämään psyykkisiä taitoja sekä parantamaan suorituksia psyykkisen valmentautumisen tekniikoiden avulla.

Urheilupsykologian perusteet on hyödyllistä luettavaa yhtä hyvin huippu-urheilijoille ja valmentajille kuin liikunnan harrastelijoille ja ohjaajille. Jokaisen on hyvä ymmärtää mitä reittejä kulkien urheilussa voi päästä huippusuorituksiin ja miten liikunta vaikuttaa ihmisen hyvinvointiin. Erinomaisen fyysisen kunnon ja tekniikan ohella on tunnettava itsensä, kehitettävä jatkuvasti psyykkisiä taitojaan ja osattava nauttia tekemisestään.

Jäsen- ja opiskelijahinta 30€.
More Information
ISBN 978-952-5762-13-6
ISSN 0356-746X
Publisher Liikuntatieteellinen Seura
Sarja Liikuntatieteellisen Seuran julkaisuja
Published (year) 2020
Cover Softcover
Type of Binding Softcover binding
Languages finnish
Disciplines Physical Education, Psychology, Sport
Write Your Own Review
Only registered users can write reviews. Please Sign in or create an account
for scinece logo.for scinece logo.
Copyright © The Federation of Finnish Learned Societies